İpuçları ve Temel Ürünlerle Sıfır Atık Saç Bakım Rutinim

• Kategori: Saç Bakımı

En son saç şekillendirme ürününüzün içerik listesine baktınız mı? Daha fazla 39660 '>

Cildinize ve Saçınıza Neden Bakmalısınız

Cilt üzerine koyduğunuz her şeyi emer. Öyleyse neden vücudumuzun içindeki organlarınızdan birine asla koymayacağımız veya başka bir organa bir şey koyalım?

İki yıl önce vücuduma sadece yemeye istekli olduğum şeyleri koymaya karar verdim. Bu, bir ürünü her bitirdiğimde kimyasal ve plastik içermeyen, doğal, vegan bir versiyonunu arayacağım anlamına geliyordu. Bir şey bulamasaydım, kendi başıma yapardım!

Yeni minimalist yaşam tarzı üzerine her şeyi sorguladım: Gerçekten bir saç kremine veya pahalı saç maskelerine ihtiyacım var mıydı? Saçlarım için en anlamlı olan şey nedir? Hangi doğal ürünler benim özel saç tipim için iyi, hangileri değil?

Instagram / @ serkan.kocak

Kaçınmanız Gereken 12 İçerik

Bilinç bir araştırmadan başlar. İçindekiler listenizdeki en yaygın kötü çocuklara bir göz atalım.

1. Alkol: Her alkol türü saçlar için kötü değildir. Ürününüzün yalnızca 's' veya 'c' ile başlayan organik alkol türleri içerdiğinden emin olun. Bunlar saçı nemlendirebilir. Diğer her şeyden kaçının.
2. Amonyum Lauril Sülfat veya Sodyum Laureth Sülfat (SLES) ve Sodyum Lauril Sülfat (SLS): Sülfatlar saçlarınızdaki yağları sıyırsa da, onları kuru, “çıplak” ve herhangi bir zararlı maddeye karşı savunmasız bırakırlar. SLS ayrıca toksik etkilere yol açabilen köpükten de sorumludur.
3. Kimyasal kokular: Organik ve bitkilerden elde edilen doğal aromalara yapışır.
4. Cocamidopropyl Betaine: Köpüğü arttıran bir bileşen. Ciltte tahrişe neden olabilir.
5. Dietanolamin (DEA) ve Trietanolamin (TEA): Çalışmalar, bu bileşenlerin kansere neden olabileceğini göstermiştir.
6. dimetikon: Bu silikon saçınızı parlaklaştırır ama aynı zamanda tekrar çok çabuk yağlı hale getirir. Ayrıca gözeneklerinizi tıkayarak saç dökülmesine neden olabilir.
7. Formaldehit: Kansere neden olabilecek başka bir bileşen.
8. Tebrikler: Bakterileri öldürmek için kullanılırlar. Çalışmalar, parabenlerin kanser hücrelerinin büyümesini arttırmak için bağlantılı olduğunu göstermiştir.
9. Polietilen Glikoller (PEG): Petrolden elde edilir ve genellikle insan organizmasına çok zararlı yan ürünler içerir.
10. Retinil Palmitat: Cilt tahrişine ve diğer organlarda hasara neden olabilir.
11. Sodyum klorit: Tuz için başka bir terim. Hassas cildiniz varsa kaçının. Ayrıca saç dökülmesine ve gözlerde tahrişe neden olabilir.
12. triklosan: Bu kimyasal aynı zamanda bakterileri de öldürür. Beyinde kansere ve hasara neden olabilir.

Sıfır Atık Ürünler ve Bunların Kullanımı

Kullandığım ürünlerin benim için çalıştığını ancak sizin için çalışmayabileceğini lütfen unutmayın. Herkesin kendi saç yapısı vardır ve onu olduğu gibi kucaklamalısınız. Sizin için doğru yolu bulmakta sorun yaşıyorsanız sıfır atık saç bakımından vazgeçmeyin; herkes için doğal bir yol var!

Fırçalar ve Sabah Rutini

Her gün sabah rutinime saç fırçalamayı dahil ediyorum. İlk önce, bir gecede yaptığım kıvrımları tahta bir fırçayla tararım. Organik ahşap fırçalar herhangi bir kimyasal içermez ve kafanızın ürettiği doğal yağları saçınızda bırakır. Kılları düzgün olduğundan yüksek kaliteli bir fırça bulduğunuzdan emin olun.

İkincisi, saçlarımı bir domuz fırçasıyla tararım, bunun gibi. Bu 10 veya 15 dakika kadar sürecek çünkü saç çizgimden kafa derimin yuvarlak şekli boyunca dikkatlice saçlarımın uzunluğuna doğru tarıyorum.

Bitirdikten sonra, başımı ve saçlarımı ters çeviriyorum ve aynısını yapıyorum: Boynunuzdan başınızın her tarafına dikkatlice tarayın, sonra saçımı geriye doğru çevirin ve baştan başlayın. Bunu 3 ya da 4 kez yapacağım.

Yaban domuzu fırçasının kılları kırılabileceğinden başınıza çok fazla baskı uygulamayın.

Kılların domuzdan yapılması gerekmez, ancak doğal, yumuşak bir malzeme olması gerekir, böylece yağlar (sebum denir) emilebilir ve daha sonra saçlarınızın uzunluğuna yayılabilir. Vegansanız ve hayvansal ürünlerden kaçınmak istiyorsanız tavsiye ederim bu fırça. Sisal veya agav lifi içerebilir. Başka sentetik malzemeden kıllar içermediğinden emin olun.

Bitirip Medusa gibi göründüğünüzde, saçınızı evcilleştirmek için bambu veya tahta fırçanızı tekrar kullanın.

Bunu her gün yapın ve tüm saç maskelerinden ve saç kremlerinden kurtulabilirsiniz, çünkü saçınıza tam olarak ihtiyaç duyduğu şeyi verirsiniz: kendi vücudunuzun sadece bu nedenle ürettiği yağlar - saçınızı korumak ve bakım yapmak için.

Şampuan ve Saç Yıkama

Saçınızı yıkama sürelerini uzatmaya çalışın. Doğal yağlarınızı kucaklayın ve saçlarınızı özellikle kışın veya güneşe maruz kaldığında herhangi bir hasardan korudukları için teşekkür edin.

Yıkama söz konusu olduğunda, mümkün olduğunca basit tutun. Yukarıda belirtilen zararlı bileşenlerin hiçbirini veya çok azını içermeyen bir ürün bulmaya çalışın. Sıfır atığa gitmeye çalışırsanız, örneğin saç sabunları önerebilirim Nane Şampuan Bar Sabunu. Bazı dükkanlar ayrıca sıfır atık paketleme sunar.

Saçınızı sadece bir kez yıkayın, asla iki kez yıkayın. Bu tamamen gereksizdir ve saçınızı süper kuru ve savunmasız bırakır.

İlgili Mesaj: 5 Düşük Atık Saç Bakımı için Şampuan Barları

Saç Bakımları ve Doğal Saç Kremi

Saçlarımı yıkadıktan sonra soğuk suyla karıştırdığım organik elma sirkesi ile durulamayı seviyorum. Bir durulama için yaklaşık 100 ml ACV ve 100 ml su kullanıyorum. Saçınızı daima soğuk suyla durulayın, böylece saç yapısı tekrar gergin ve koruyucu hale gelir.

Duştan çıktıktan sonra saçlarımı bir havluyla dikkatlice yoğuruyorum ve sonra en sevdiğim organik yağ karışımının birazını uyguluyorum. Sadece parmak uçlarımı içine daldırıyorum, ellerimin her tarafına yayıyorum ve saç uçlarıma yumuşak bir şekilde masaj yapıyorum. Burada çok minimalist olun, ya da saçınızı bir kova yağa koyduğunuz gibi görünüyor. Sadece rafine edilmemiş, organik, soğuk preslenmiş yağlar satın aldığınızdan emin olun.

İşte kesinlikle taptığım bazı yağlar:

• hindistancevizi yağı (ısı koruyucu, saç hasarını ve kırılmasını onarır, saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur, saç büyümesine yardımcı olur);
• argan yağı (saçınızı ısıdan koruyun, besleyin ve nemlendirin, kuru ve kırılgan saçları azaltın, kıvırcıklığı azaltır);
• hint yağı (birçok besin: E vitamini, mineraller ve proteinler + saç dökülmesini kontrol eder, kafa derisi enfeksiyonlarıyla savaşır, kırık uçları önler);
• jojoba yağı (kimyasal yapısı kafa derimiz tarafından doğal olarak üretilen yağa benziyor, saçı derinden nemlendiriyor).

İlgili Mesaj: Mükemmel Kilitleriniz İçin En İyi 20 Saç Yağı

Sağlıklı bir yaşam tarzı, minimalizm, sıfır atık saç bakımı, veganizm, beslenme ve bütünsel bir yaşam tarzı yaşamayla ilgili daha fazla ipucu ve püf noktası için beni takip edin Instagram ve Youtube!