Meşgul Olun: Egzersiz için 40 Sportif Saç Modeli
- Kategori: Saç Stilleri
Bir egzersiz rejimi yapmaya karar verdiğinizde, birçok şeyi dikkate almanız gerekir ve eğer bir kadınsanız, bunlardan biri saçınızı nasıl giyeceğinizdir. Verimli, egzersize müdahale etmeyecek ve hala sevimli bir saç modeli istiyorsunuz. Sportif saç modelleri, geçmişin banal yarım at kuyruğu veya çöreklerden uzun bir yol kat etti ve şimdi spor salonunun dışında bile giyilebilecek kadar iyi görünüyor.
Yolda Kızlar için Sportif Saç Modelleri
Aşağıdaki atletik saç stilleri, hepsi en rutin egzersiz rutinleri için yeterince çok yönlü olan örgüler, bükümler, çörekler ve at kuyruğu gibi çeşitli şekillendirme tekniklerine sahiptir. Bir sonraki fitness saç stiliniz için biraz ilham almanız gerekiyorsa, belki de bu sevimli kolay dos (ve daha karmaşık olanlar) işe yarayacaktır. Şimdi meşgul ol ve şekillendirmeye başla bayanlar!
# 1: Çoklu Örgü ile Uzun At Kuyruğu
Uzun saçların, tüm saçlarınızı yerinden çıkmadan güvenli tutan bir saç modeli bulmak zor olabilir. Diğer spor salonu saç stilleri kadar hızlı veya basit olmasa da, bu at kuyruğunu oluşturan çoklu örgüler hala denemeye değer.
# 2: Bükülmüş Fauxhawk ve Low Pony
Sinirli, modern ve çeneleri düşürmeyi garanti eden bu egzersiz saç modeli uzun saçlar için yapıldı. Saçınızı üç bölüme ayırın. Ortadaki ile bir bükülme yapın ve yan bölümleri sizin için arka plan olarak kullanın. fauxhawk bükmek.
# 3: Küçük Çörekler İçine Şık Hollanda Örgüler
İşte spor salonu saçlarını şekillendirmenin başka bir harika yolu. İlk olarak, iki benzer yan hollandalı örgüyü örün. Örgü her ucu bir elastik ile sabitlenir ve iki sıkı pigtailler oluşturur. İdeal sportif saç modeli, özellikle ikinci gün saç!
# 4: Örgülü Topuz
Bir topuz kadınlar için klasik bir saç modeli, ancak bu sürüm de sportif saç modelleri kategorisine ait güncellenmiş bir görünüm. Bir at kuyruğu içine yerleştirilmiş ve daha sonra bir topuz haline getirilmiş iki yan örgüye sahip olan bu görünüm kesinlikle bir konuşma başlatıcısıdır.
Instagram / @yiyayellow
# 5: Yüksek Chignon ile Baş Aşağı Örgüler
Bu saç modeli orta uzunlukta saçlarda harika görünecek. İki tane oluştur baş aşağı örgüler ve saçlarınızı yüksek bir at kuyruğuna bağlayın. Sonra onu dökün ve hacimli chignon'a sabitleyin. Uzun patlama takarsanız, taçlara dayamak ve sabitlemek de mümkündür.
# 6: İki Örgü ve “Y” Balık Kuyruğu
Sadece bir Fransız örgüsüne sahip olabileceğini kim söyledi? Bu egzersiz saç modeli koşu, yarışmalar veya aklınıza gelebilecek diğer fitness rutinleri için mükemmeldir. Aslında dört kafa var, ikisi başın tepesinden başlayıp birbirine bağlı ve iki büyük olanı sırtın kenarları boyunca paralel örgüler.
# 7: Atletik Balık Kuyruğu Bezleri
Düşük pigtailler önemli bir sportif kız saç modelidir ve bu örgülü versiyon da ‘90'lar ilham verdi. Fransız bezleri, şelale örgülerle gitmeyi veya bölümleri iki kez bükmeyi tercih ederseniz, bir dahaki sefere koştuğunuzda saçınızın alt yarısını rahat bir vibe için geri alın.
Instagram / @missysueblog
# 8: Dağınık Topuz
Dağınık topuz gibi bir spor saç modeli, ne kadar uygun olduğu için birçok kız için bir go-to'dur. Spor salonuna gidiyorsanız veya spor salonuna gidiyorsanız, ayak işleriniz varsa veya sadece arkadaşlarınızla takılırsanız, şüphe duyduğunuzda işiniz burada.
Instagram / @twistmepretty
# 9: Dört Tel Örgü
Burada, spor salonunda kadınsı bakarken, yüzünüzden saç çıkarmanın gerçekten güzel bir yolunu görüyorsunuz. 3D örgüler karmaşık ve atletik görünür. Saçınızı bir miktar parlaklık spreyi ile bitirin ve kayıtları ayarlamaya hazırsınız. Kontrol edin 4 kollu örgü öğreticisi ve daha fazla resim.
Instagram / @braidsbyjordan
# 10: Egzersiz Bandana Bun
Bandana ile hairdos ve saç atkıları kısa saçlar için en iyi sportif saç stilleri ve bunlar şu anda çok popülerlik kazanıyor! Harika bir renk patlaması ve egzersiz kıyafetlerini yükseltmek için birini seçin ve saçınızı dağınık bir topuz veya midilli içine atın. Ekstra stil noktaları alırken minimum zaman harcamak için eğlenceli bir yoldur.
Instagram / @kayleymelissa
# 11: Spor Salonu Uzay Çörekler
Bir sonraki antrenmanınız için hangi stili seçeceğinizden emin değil misiniz? İşte harika bir seçenek - uzay çörekler. Kalça ve gençtirler ve saçlarınızı sırtınızdan uzak tutun, spor salonu ter ve bukle içermezler!
Instagram / @ n.starck
# 12: Sportif Balık Kuyruğu Mohawk
Henüz tanıtılmamış olanlar için şahin örgüsü, bir sonraki denemek için sinirli bir şey. Bu stile ulaşmak için saçları 3 bölüme ayırın - orta parçayı balık kuyruğu yapın ve yanları mısırın içine alın. İşte bu kadar!
Instagram / @game_of_braids
# 13: Felemenkçe Updo
Hollanda örgüler, yoga ve aerobik gibi daha az etkili egzersizler yaparken kadınsı görünmek isteyen sportif kızlar için mükemmel bir saç modeli. Çoğunlukla eterik bir hisleri olmasına rağmen, still hala atletik bir dokunuş ipucu taşır.
Instagram / @tressesbytress
# 14: Girdap Saç Modeli
Spor örgülerinin sıkıcı veya tipik olması gerekmez! Bu işte çok şey oluyor - yan midilli, klasik sportif kız stili, girdaplı Fransız örgüler ve balık kuyruğu ekleyerek bir çentik alın.
Instagram / @ sadiejcre8s
# 15: Düşük Çörekler ile Taç Örgü
Çöreklere giden iki sportif örgü, çöreklerin yüksekliğine ve updo'nun yüzeyine bağlı olarak çeşitli efektler verebilir. Örneğin, bu düşük stil daha yenilikçi ve sinirli ve daha az girly ve tatlı. Her kişilik için seçenekler var!
Instagram / @kellymccormickhair
# 16: Spor Salonu Cornrows
Sportif örgüler muhteşem bir spor salonu saç modeli! Daha büyük kornişlerin elde edilmesi ince örgülerden daha kolaydır. Büyümüş kökleri ortaya çıkarmak için endişelenmeyin - bu şekilde daha atletiktirler.
Instagram / @hairbyjaxx
# 17: İki Kıvrım ve Bun Updo
Bu spor örgüler kabarık saçlarla saç uzunluğu hakkında endişelenmeyin. Pancaklı örgüler veya bükümler, çok fazla katmanınız olmadığı sürece yapılabilir ve saç, altta herhangi bir çörek oluşturmak için yeterince uzun.
Instagram / @heatherchapmanhair
# 18: Kafa Bandı ile Midilli Koşu
Koşmak saç oyununuzu böyle dağınık bir midilli ile tehlikeye atamaz. Egzersiz kafa bantları sizin işiniz değilse, kendi saçlarınızla DIY yapın! İnce bir ilavesiyle örgülü kafa bandı, yüksek at kuyruğu çok daha moda olur. Bu tarz için saçların başınızın etrafına sarılacak kadar uzun olması gerekir.
Instagram / @braidstudio
# 19: Kalın Boho Örgü
Böyle bir saç modeli hem sportif hem de boho. Pancaking, hacimli örgüler için harika bir teknik! Saç modeli detayları çok tonlu saçlarda en iyi şekilde gösterilir.
Instagram / @kellymccormickhair
# 20: Gizli Örgü
İşte her gün görmediğiniz özgün bir stil! Gizli bir örgü, belirli bir saç şekillendirme becerisi olmadan bile yeniden yaratılması kolay olan sevimli bir sportif saç modelidir. Fransız örgü ve saçları hassas bir şekilde kesebildiğiniz sürece, bu zorlukla başa çıkacaksınız.
Instagram / @hair_by_pelerossi
Bölüm 21 - Cornrows
Arada başka bir sıra M.Ö. 500'den beri popüler olan eski bir Afrika saç bakım stilidir. Yetenekli eller gerektirirler ve tüm saç uzunlukları, tipleri ve dokuları için çok güzeldirler. Cornrows da updos muhteşem görünüyor!
Instagram / @kiakhameleon
# 22: Atletik Çift Örgüler
Hollandalı örgüler ve balık kuyrukları, karmaşık ama rahat bir tarz için ortada buluşuyor. Ayrıca Fransız ve halat örtüleri veya şelale gibi diğer örgüleri de birleştirebilirsiniz. beş telli olanlar pigtaillerinizi özelleştirmek için.
Instagram / @game_of_braids
# 23: Sinirli Kabarık
Temiz, bir araya getirilmiş kabarık, spor salonu ve atletik etkinlikler için sinirli bir sportif saç modeli gösterir. Bir Mohawk örgüsü veya bir bükülme ile başınızın tepesinde yükseklik yaratın ve boynunuzun ense kısmında saç yuvarlayın. İnce bir yüzey için bazı telleri dışarıda bırakın.
Instagram / @goldplaited_
# 24: Orta Uzunlukta Atletik Pigtailler
İki zımbadan ziyade grunge zımba stilinden daha fazlası nedir? Lob saç kesimi son zamanlarda uber modaya uygun olduğundan, spor salonu için bu uzunluğu şekillendirmenin şirin bir yolu! Saçları ortada bölün ve her iki tarafı da ‘00s gerileme görünümü için örün.
Instagram / @hair_by_pelerossi
# 25: Örgülerdeki Örgüler Updo
Bu bir jimnastik yarışmasında etkileyeceğinden emin olabilirsiniz! Bu bulmacayı çözmenize yardımcı olalım: taç Hollanda örgüsünün yarısı kafanın sol tarafı boyunca ilerliyor ve merkezden aşağı inen ve taç çemberini bitirmek için sağa dönen bir şahin örgüsü var. Saç tebeşir kesinlikle ilgi noktaları ekler.
Instagram / @goldplaited_
# 26: Dağınık Düşük Topuz
Yüksek bir at kuyruğu veya örgü türü gal değilseniz, dokulu düşük topuz muhtemelen sizin için spor için en iyi saç modeli. Bu, saçınızı sırtınızdan ve yolunuzdan çıkaracaktır, böylece hiçbir şey sizi rakipler için bir tehdit olmaktan alıkoyamaz.
Instagram / @theprettyparlour
# 27: Düz Örgü
Bu sevimli egzersiz saç görünümü, sportif saç stillerinin sıkıcı veya tarihli olması gerekmediğini kanıtlıyor. Oldukça karmaşık görünebilirler, ancak burada uygulanan düz örgü fikri, yukarıdaki ek örgü elemanları olmadan düzenli bir yarım midilli yaparsanız basitleştirilebilir.
# 28: Örgü Etrafında Sarılı Uzun At Kuyruğu
Bu, uzun saçlar için en şirin atletik saç stillerinden biridir ve kafaların dönmesini ve çenelerin düşmesini sağlar. Bir örgüyle çevrili bir midilli, basit bir midilliden çok daha ilginç görünüyor. Ayrıca, midilli içindeki uzun telleri koşarken veya egzersiz yaparken karışıklıktan korur.
# 29: Dağınık Bükülmüş Updo.
Kızlar için sportif saç modelleri, bu fotoğrafın kanıtladığı gibi benzersiz ve karmaşık olabilir. Bu dağınık, bükülmüş kabarıklık hem modern hem de sinirliyken, saçlarınızla hala herhangi bir fitness rutininden geçmenize izin verir.
# 30: Örgü ve Girdap Topuz
Egzersiz yaparken, bazen egzersiz yaptıktan sonra hala bu sevimli, örgülü girdap çörek gibi giyebileceğiniz basit saç fikirleri isteyebilirsiniz. Saçlar gevşek bir Fransız örgüye yerleştirilir ve daha sonra büyüleyici bir girdap tasarımına sahip bir topuz haline getirilir.
# 31: Düşük Bükülmüş At Kuyruğu
Bazı saç modelleri her zaman çalışır ve hemen hemen her etkinlik için uygundur. bir at kuyruğu Onlardan biri. Uzun saçlar için ideal ve çabuk oluşturulabilen bu alçak, bükülmüş at kuyruğu şıktır ve egzersiz yaparken saçlarınızı yüzünüzden uzak tutmanın harika bir yoludur.
# 32: Kafa Bantlı Dağınık Topuz
Çalışmadan önce saçınıza çok şey yapmak için zamanınız veya enerjiniz yoksa, belki de bunun gibi zahmetsiz sportif saç stilleri gitmek için çekici bir yoldur. Bu zahmetsizce dağınık topuz, çeşitli sportif kıyafetleri tamamlayacağından emin olan sevimli bir kafa bandı ile vurgulanır ve aksesuarlanır.
# 33: Düzgün ve Kaygan Kornişler
Cornrows, egzersiz yaparken saçınızı giymenin en eski ve en basit yollarından biridir. Uzun saçlar, orta uzunlukta veya daha kısa saçlar için gurur duyan cornrows, etrafındaki en popüler atletik saçlardan biridir.
# 34: Örgülü Taraflı Orta At Kuyruğu
İnanılmaz derecede sevimli ve şık, örgülü tarafı olan bu orta at kuyruğu, modern spor salonu saçlarında istediğiniz her şeydir. Gevşek bir örgü ve touslu bir midilli, bir egzersiz için kazanan bir kombinasyon ve sadece değil.
Instagram / @kellgrace
# 35: Mini Çörekler
Kız gibi ve inanılmaz derecede sevimli olan bu hızlı egzersiz saç fikrini tanımlamanın en iyi yollarıdır. Yaratmak için tek yapmanız gereken saçınızı başınızın her iki tarafındaki at kuyruğuna çekmek ve daha sonra iki küçük mini çörek haline getirmektir. Sonuç güzel ve parlak bir görünümdür.
# 36: Balık Kuyruğu Örgü At Kuyruğu
Tipik jimnastik saç modellerine bir alternatif olan bu uzun, balık kuyruğu at kuyruğu yarışmalar ve koşu için iyidir. Saçınızı orta bir at kuyruğuna çekin ve ardından Balık kafesi örgü.
# 37: Fransız Örgü Kabarık Saç Modeli
Neden klasik Fransız örgüsünü renklendirip antrenman yaparken boynundan çıkmıyorsun? Bu Fransız örgü updo bunun için mükemmeldir. Yeniden yaratmak için, sadece saçlarınızı örgütün ve kuyruğu gizlemek için altına koyun.
# 38: Bükülmüş Yan At Kuyruğu
Sonsuz girly ve egzersiz geçirmez, bu basit, bükülmüş yan at kuyruğu sizi çocukluk günlerinize geri götürecek. Saçınızı başınızın her iki tarafında yüksek olan iki at kuyruğuna çekin ve daha sonra uçlarına ulaşana kadar her midilliyi gevşekçe bükün ve elastik bantlarla sabitleyin.
# 39: Hızlı Sportif Updo
Aynı saç stiline sahip spor salonuna gitmek sıkıcı, değil mi? Bu basit saç modeli kesinlikle egzersizinizi çeşitlendirecektir. Örgü bir yan örgü, sonra düşük bir at kuyruğu yapın, ancak iplikçiklerinizi tamamen dışarı çekmeyin: düşük bir döngü şeklinde bırakın. Bu serbest uçları elastikin etrafına sarın ve yeni zirvelere ulaşmaya hazır olun!
# 40: Kalın Örgü ile Düşük Topuz
İyi yerleştirilmiş, kalın örgüler, aksi halde sade bir saç modeli için harikalar yaratabilir. Çörek içine beslenen üç sevimli örgü sayesinde bu düşük topuza bir destek verilir. Bu saç stiline ek kişilik kazandıran zahmetsiz, dağınık his.
Listelenen görünümler, spor saç stillerinin, fitness rutininize müdahale etmedikleri sürece neredeyse istediğiniz herhangi bir şey olabileceğini göstermektedir. Amaç, egzersiz yolculuğunuza başlarken eşit derecede işlevsel ve şık bir saç modeli seçmektir.