Hamilelikte Saç Dökülmesi ve Doğum Sonrası İnceltme için En İyi 7 İpucu

Bir bebek beklerken vücudunuz çok fazla değişiklik geçirir. Yan etkilerin çoğu iyi bilinir ve tartışılır. Ancak, eğer varsa, az sayıda insan size saçınızdaki etkileri ve normal saç boyama rutininiz hakkında bilgi verir. Evet, doğru okudunuz; saçınızda çılgın değişikliklere neden olabilir! Dokuz yıllık tecrübeye sahip bir kuaför olarak hepsini gördüm. Artıları, eksileri ve 'oh, craps'! Hamilelik saç dökülmesi konusunda kendinizi eğitmek için okumaya devam edin ve doğum sonrası saç dökülmesini önlemek için bazı önemli ipuçlarını öğrenin!

Pregnant'text-align olduğunda Saçlarınız Kalınlaşır veya incelir mi: left '> Sadece vücudunuz çok fazla değişiklik yapmakla kalmaz, aynı zamanda saçlarınız da yapar. Bazı kadınlar hamilelikleri sırasında saçları daha kalın ve daha sağlıklı hissederler. Bazı kadınlar hamilelikleri sırasında saçlarının inceldiğini, farklı bir doku ve donuk olduğunu hissediyorlar. Gerçekten her şey bireye bağlıdır.



Çoğu zaman, deneyimlerime göre, müşterilerin saçları hamilelik sırasında sağlıklı, uzun ve kalın olacaktır. Aşırı miktarda hormon olduğu için, bu hormonlar aslında saçınızın normalde olduğu gibi dökülmesini önleyecektir. Tipik olarak, günde yaklaşık 100 iplik kaybedeceksiniz, ancak hamile olduğunuzda, bu iplikçikler genellikle olduğu gibi düşmeyecek ve daha kalın saçlara neden olacaktır. Bebeğiniz doğduktan sonra saçlarınız tekrar değişmeye başlayacaktır. Tipik olarak, emzirmeyi bıraktıktan sonra, bunu yapmayı seçtiler veya doğumdan yaklaşık altı ay sonra saçlarınız dökülmeye ve incelmeye başlar. Hamilelik sonrası saç dökülmesi diyorlar. Bazen bu yavaş ve ağrısız bir şekilde olur ve bazen bu yığınlarda olur veya saçınızın çoğunu saç çizgisi etrafında kaybedersiniz! Ancak stres yapmayın - bebek doğduktan yaklaşık bir yıl sonra saçlarınız normale dönmelidir. Bu sonsuza kadar değil! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @babyblissgh

Hamile Kadınlar için 7 Saç Bakım İpuçları

Sabah bulantısı, gaz, şişkinlik, kabızlık, yorgunluk, sık idrara çıkma… adını siz koyun! Hamilelik saçlarınız için stresli bir dönem olabilir. Geçiş dönemine yardımcı olmak için saçınızın durumunu iyileştirmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

  1. Doğum öncesi tercihlerinizi yapmaya devam edin ve dengeli bir diyet yaptığınızdan emin olun. Beslenmenin saç sağlığı ile ilgisi vardır.
  2. Tercihen salon kalitesinde iyi bir şampuan ve saç kremi kullandığınızdan emin olun ve yıkamayı minimumda tutmaya çalışın. Color WoW benim şampuanım ve saç kremimdir çünkü saçınızda ve saç derinizde biriken ekstra bileşenlere sahip değildir.
  3. Sıcak aletleri minimumda tutmaya çalışın. Saçınıza bir mola vermek zarar vermez! Saçlarınızı yatmadan önce yıkayacaksanız, yine de fönle kurutduğunuzdan emin olun. Saçlar ıslakken kırılmaya karşı daha hassastır, bu yüzden uyurken etrafta dolaşmak işe yaramaz.
  4. Örgüler, kornişler veya at kuyruğu gibi süper sıkı saçlardan kaçının. Saç dökülmesini sağlayarak saçınızı çekebilirler.
  5. Stresinizi kontrol edin, çünkü hamilelik sırasında ve doğumdan sonra vücudunuz için çok yıkıcı olabilir. Stres, hamilelik saç dökülmesini tetikler ve saç kalitenizi daha da kötüleştirir. Stresle başa çıkmak için farklı baş etme mekanizmaları deneyebilirsiniz (örn. Eğlenceli hobiler, nefes alma çalışmaları, meditasyon, hafif yoga, terapi seansları vb.).
  6. Saç derinize masaj yapmak (yağlı veya yağsız) saç büyümesini aktive eder ve saçların dökülmesini önler.
  7. Herhangi bir nedenden dolayı, hamilelik saç dökülmesi son derece aşırı, tipik olandan daha fazla ise, doktorunuzla tartışmak zarar vermez. Doğum sonrası gelişebilecek koşullar vardır ve bunları da ekarte etmek en iyisidir.
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon



Hamilelikte Saçınızı Renklendirmek Güvenli mi?

Bilmeniz gereken bir diğer önemli şey, hamileliğin saç renginizi nasıl etkileyebileceğidir. Her randevuda saçlarını renklendirmekle ilgili sorunları olan birçok müşterim oldu, ancak renk hamilelik öncesi ile aynı şekilde “almıyor”. Bazı hamile kadınlarda (önceki) saç rengi yeterince çıkmaz. Sarı saçlarınız varsa ve genellikle vurgu yaparsanız, renk formülü / karışımı hamilelik öncesi ile aynı olsa bile, kullanılan aydınlatıcı turuncu veya sarı fazdan daha fazlasını kaldıramaz. Bazen grileriniz ilk kez tam olarak kapanmayabilir; sinir bozucu, değil mi? Rengin normalden daha açık veya koyu olacağı birkaç kez olmuştur ve altın kullanmamıza rağmen toner donuk ve ekstra küllü olacaktır. Liste uzayıp gidiyor.

Bazı doktorlar hamilelik sırasında saçınızın renklendirilmesini önermese de, genellikle oldukça güvenlidir. Çoğu araştırma, renkli bulunan kimyasalların çok toksik olmadığını göstermektedir. Müşterilerimin% 98'inin hamilelik sırasında saçlarını renklendirmeye devam ettiğini söyleyebilirim. Çok fazla kimyasalın emilmesi konusunda endişeleriniz varsa, biraz daha fazla güvence almak için ilk üç aylık döneminize kadar bekleyebilirsiniz. Cilt tarafından çok az emilir, özellikle doğrudan kafa derisi üzerinde genel bir renk yapmıyorsanız.

Her şey söyledikten ve yapıldıktan sonra saçlarınız iyi olacak. Söz veriyorum! Her şey vücudunuzda bir bütün olarak devam ederken, hamileliğinizin saç dökülmesi muhtemelen endişelerinizin en azı olacaktır. Saçınızdaki değişikliklerin farkında olmak, onları kolayca idare etmenize yardımcı olmalıdır. Daha fazla saç bilgisi ve ilham için beni Instagram'da takip edin @TheColoristChronicles. Saçla ilgili sorularınız için bana DM vermekten çekinmeyin! Seninle sohbet etmek isterim!